Archiwum autora: Neera
Przepisy na soki oczyszczające są bardzo przydatne podczas stosowania różnego rodzaju diet lub detoksu. W takim okresie szczególnie istotne jest właściwe nawadnianie. Naturalne wspomaganie organizmu w oczyszczaniu może przynieść jeszcze lepsze efekty. Błonnik, witaminy i składniki mineralne zawarte w świeżo…
Naturalne oczyszczenie organizmu w we współczesnym świecie jest procesem zaburzonym przez coraz większe skażenie w najbliższym otoczeniu. Toksyny mogą wywoływać problemy z prawidłowym funkcjonowaniem układów, tworzeniem się złogów czy powstawaniem stanów zapalnych i chorób. Jak im przeciwdziałać i jak wesprzeć…
Oczyszczenie wątroby solą gorzką to znany już od wieków, jak również omówiony przez specjalistów sposób na pozbycie się zanieczyszczeń z jednego z najważniejszych organów ludzkich. Metod jest kilka, podobnie jak zaleceń im towarzyszących. Sama sól gorzka jest naturalnym produktem leczniczym…
Oczyszczanie organizmu powinno być współczesnym rytuałem, pomagającym utrzymać w zdrowiu całe ciało. Stopień skażenia środowiska jest ogromny, nie tylko w dużych miastach, ale również mniejszych miejscowościach czy nawet na z pozoru czystych terenach. Podobnie spora część żywności może zawierać substancje…
Dieta oczyszczająca sokami jest świetnym sposobem na odżywienie i oczyszczenie organizmu. Trwająca od doby do nawet 10-14 dni metoda pozwala dostarczać w postaci płynu niezbędnych substancji organizmowi. Jednocześnie może poprawiać perystaltykę jelit, oczyszczać je ze złogów, poprawiać pracę wątroby i…
Dieta oczyszczająca wątrobę to współczesna odpowiedź na powszechnie występujące zanieczyszczenia w środowisku i pożywieniu, choć tego typu działania stosowane były już od wielu wieków. Już starożytna Ajurweda, starożytna medycyna niekonwencjonalna pochodząca z Indii postulowała równowagę organizmu, którą można osiągać na…
Dieta oczyszczająca jelita jest dobrym sposobem na odciążenie dolnych odcinków układu pokarmowego. Połączona ze stopniową zmianą sposobu życia, większą aktywnością fizyczną i eliminacją złych przyzwyczajeń może sprawić, że Twoje samopoczucie ulegnie stałej poprawie, a problemy z układem pokarmowym miną. Na…
Głodówka oczyszczająca jest często wybieranym sposobem na odpoczynek organizmu od obciążenia niezdrowym jedzeniem, zanieczyszczeniami środowiska, stresem. Pozwala wspierać narządy wewnętrzne w pracy, uwolnić wątrobę od gromadzących się toksyn, a zwykle także zrzucić kilka kilogramów nadwagi wynikającej z gromadzącej się w…
3-dniowa dieta oczyszczająca organizm jest stosunkowo szybkim sposobem na pozbycie się zanieczyszczeń i toksyn. Dzięki niej można rozpocząć etap zdrowego odżywiania, albo też przywrócić organizm do bardziej poprawnego funkcjonowania. Taka dieta nie ma na celu odchudzania, tylko detoksykację. Poznaj sposoby…
Jednodniowe oczyszczanie organizmu ze szkodliwych substancji i toksyn to doskonały sposób na znaczącą poprawę samopoczucia oraz wzmocnienie ogólnej kondycji organizmu. Taki detoks świetnie sprawdzi się w przypadku osób zestresowanych, zmęczonych oraz tych, którzy w wirze codziennych obowiązków nie mają czasu…
Oczyszczanie wymaga dyscypliny, a przygotowanie do niego oraz okres po nim – zmiany pewnych nawyków i przestrzegania kilku zasad. Co powinno się wiedzieć o detoksykacji, aby mieć pewność, że zarówno w trakcie, jak i po zastosowaniu lekkiej, oczyszczającej diety Neera nasz…
Koniec zimy i początek wiosny to idealna pora, aby do codziennej diety dodać jedzenie, które podniesie naszą odporność, poprawi metabolizm oraz pomoże w naturalnym procesie oczyszczania. Na jakie produkty spożywcze warto zwrócić uwagę? Naturalne wiosenne wspomagacze zdrowia Kiełki Jest w czym…
Organizm człowieka ma naturalne zdolności do usuwania toksyn. Mamy narządy, które dbają o oczyszczanie 24 godziny na dobę. Jednak chemia, konserwanty i pestycydy, z którymi mamy na co dzień do czynienia mogą pogarszać ich zdolności. Organizm, który cierpi na zaburzenia…
Wiele diet ma właściwości oczyszczające organizm. Sięgamy po nie, gdy czujemy się ociężale, brakuje nam energii lub mamy problemy zdrowotne – skórne, jelitowe. Wymienione problemy jednak nie pojawiają się nagle – są skutkiem naszych życiowych wyborów, wpływu czynników zewnętrznych, a czasami kwestią…
Wiesz, że oczyszczanie organizmu może przynieść wiele pozytywnych efektów? Trzeba jednak podejść do niego rozważnie, bezpiecznie i z nastawieniem na cel. Dzięki temu organizm zostaje wprowadzony w wyjątkowy stan, który poprawia jego funkcjonowanie w wielu aspektach. Co możesz osiągnąć korzystając…
Dieta oczyszczająca i odchudzająca to nie jedynie sztywno utrzymywany jadłospis, ale odpowiedzialnie zmieniane nawyki żywieniowe. Jedynie dieta, którą jesteś w stanie utrzymać przez dłuższy czas, może przynieść oczekiwane rezultaty i trwale poprawić stan Twojego organizmu. Nie zawsze polega ona na…
Mimo tego, że długość życia się zwiększa, to liczba osób cierpiących na choroby układu krążenia, demencję starczą czy nowotwory wzrasta. Jest to konsekwencja między innymi nieregularnego stylu życia i złych nawyków żywieniowych. Warto to uregulować, żeby na żadnym etapie nie…
Przedstawiamy relację z 8 dni oczyszczania płynną dietą Neera. Wpis przygotowała nasza klientka Ewelina i jest on, niczym pamiętnik, opisem jej odczuć i przeżyć.
Jesień to najlepszy czas na przeprowadzenie diety oczyszczającej organizm. Kiedy z dnia na dzień jest coraz mniej słońca, noce są coraz dłuższe, a temperatura na zewnątrz spada, to często czujemy się znacznie gorzej. Osłabia się nie tylko nasze samopoczucie, ale…
Są na świecie ludzie, którzy nie wiedzą czym jest rak, cukrzyca czy wysokie ciśnienie, nie stresują się, nigdy nie biorą wolnego – pracują całe życie, a jednocześnie do późnego wieku wychowują po kilkoro dzieci i dbają o dom i relacje.…
Ludzki organizm potrafi dokonywać niesamowitych rzeczy. Ile razy głośno było o osobach, które wyzdrowiały w niewytłumaczalny sposób, obudziły się po wielomiesięcznej śpiączce czy potrafiły przeżyć tygodnie bez pożywienia. A czy wiesz, że jeden z tych niezwykłych stanów możesz osiągnąć celowo…
Zaczynam dietę oczyszczającą Neera. Czuję silną potrzebę oczyszczenia organizmu. Ostatnio jestem zmęczona i bez energii, jak na przesilenie wiosenne trwa to już moim zdaniem za długo. Do tego po ciążach zostało mi kilka kilogramów, które jakoś dziwnie nie chcą się…
Przepis jest tak prosty i szybki do wykonania, że pokochacie go. Składniki na około 2 średnie porcje: 2–3 szklanki truskawek 1 niecała szklanka płatków owsianych 2–3 łyżki wegańskiej margaryny lub oleju kokosowego + odrobina do formy 2-3…
Chcę się podzielić moimi pozytywnymi emocjami związanymi z ostatnimi doświadczeniami z syropem Neera. Po pierwsze zastosowałem 8 dniową przeczyszczającą głodówkę wspomagając się syropem. Głodówka przeszła u mnie książkowo – czyli przez pierwsze 3-4 dni trochę się męczyłem ale nie aż…
Deser z rabarbaru, chia i Neera. Idealny czas na rabarbar. Polecamy prosty i bardzo smaczny deser Składniki dla 2 osób: 1 szklanka mleczka kokosowego 4 łyżki nasion chia (szałwi hiszpańskiej) 2 łodygi rabarbaru 4 łyżki syropu Neera …
OCZYSZCZANIE Preludium: Dzień przed. Samo się myśli o tym, co czeka nazajutrz. Jesteśmy gotowi. Ciało i umysł. Ciało po zimie ociężałe. Umysł wątpiący. Czy myśl o niejedzeniu nie będzie natrętna? Jesteśmy uważni. Jesteśmy ciekawi. Od jakiegoś czasu bóle jelit po…
Składniki na 4 porcje: Spód: 1/2 szklanki orzechów laskowych lub migdałów 1/4 szklanki daktyli szczypta soli Krem: 1/2 szklanki orzechów nerkowca 1/4 szklanki soku z cytryny 1/4 szklanki wody 1/4 szklanki oleju kokosowego 2 – 4 łyżki mleka roślinnego 1…
Obietnica: Popijanie pysznych bezalkoholowych drinków na bazie syropu z drzew (klon kanadyjski, drzewa palmowe) oczyści organizm z toksyn, wysmukli o parę kilo i ujędrni skórę. Zdaniem eksperta: „Jeśli przez 5-7 dni zamiast posiłków pijesz koktajle Neera, to efekty są widoczne…
Koniec zimy jest dla naszego organizmu trudnym okresem. Brakuje nam słońca i witamin, jakie w innych porach roku dostarczają nam świeże owoce i warzywa. To niestety odbija się na naszym wyglądzie i samopoczuciu. Wielu z nas narzeka na zmęczenie, bóle…
Trufle zdrowy zamiennik pączków na Tłusty Czwartek Składniki: • 300 g daktyli suszonych • 1 łyżka syropu Neera • 2 pomarańcze • 100 g orzechów włoskich • 120 ml kakao • 100 g orzechów włoskich •…
SUROWY MAKOWIEC Z NEERA spód: 100 g orzechów włoskich 100 g orzechów laskowych 200 g rodzynek szczypta soli szczypta gałki muszkatołowej masa makowa: 1 szkl mielonego, suszonego maku 3/4 szkl mleka kokosowego 150 g orzechów nerkowca…
Deser orkiszowy z syropem Neera. 1 szklanka ugotowanego orkiszu 10 śliwek (niestety tym razem mrożone) 2 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki syropu Neera 1/2 szklanki mleka migdałowego cynamon Ziarno orkiszu gotujemy. Śliwki po rozmrożeniu…
Kutia bezglutenowa z kaszy jaglanej z syropem Neera Składniki: 40 dag kaszy jaglanej 40 dag maku (my użyliśmy białego, ale może być też czarny) 40 dag ulubionych bakalii (figi, rodzynki, morele, orzechy włoskie, laskowe, migdały itp.)…
Oczyszczanie organizmu zimą? Generalnie podczas zimy warto zadbać o ciepło. W trakcie zimowych miesięcy w przyrodzie dominuje zimno i wilgotność. Śnieg, wilgoć, pochmurna pogoda i zimna powodują wzmożoną potrzebę ciepła w organizmie. Dlatego w tym czasie musimy uważać na przeziębienia,…
Dieta oczyszczająca z toksyn jest sposobem na usunięcie wielu problemów pojawiających się w organizmie. Współczesny tryb życia, piętrzące się wokół zanieczyszczenia, niezdrowe lub nie do końca świadome odżywianie – powodów, dla których w organizmie pojawiają się toksyny, może być wiele.…
Muffiny jaglano dyniowe z Neera Składniki: 400 g puree z pieczonej dyni (bez odciskania z soków) przyprawy: 1 łyżeczka cynamonu, 1/2 łyżeczki imbiru w proszku, 1/3 łyżeczki tartej gałki muszkatołowej 2 łyżki oleju roślinnego…
Zupa dyniowa z syropem Neera Składniki: 1 litr bulionu warzywnego 1 mała dynia (ok 2 kg) 1 cebula ½ papryczki chili 1 łyżka startego imbiru 3 ząbki czosnku 1 łyżka syropu Neera sok z 1 limonki…
Ciasto Śliwkowe Neera 0,5 kg kaszy gryczanej białej 3/4 szklanki syropu Neera 1/3 szklanki oleju 3 jabłka 3 banany 6 gruszka 1 kg śliwek słonecznik i rodzynki Kaszę zmielić w młynku. Jabłka i gruszkę zetrzeć na…
Składniki: • 2 szklanki płatków jaglanych • 1 szklanka płatków owsianych bezglutenowych • 0,5 szklanki soku jabłkowego świeżo wyciskanego z jabłek • 3 łyżki syropu Neera • 1 szklanka borówek amerykańskich • 1 szklanka malin •…
Teraz jest szczyt sezonu śliwkowego. Korzystając z tego co sezonowe dostarczamy dla naszego organizmu masę witamin. 1 kg wydrążonych śliwek 1 szklanka mąki jaglanej (150g) * 1 szklanka płatków owsianych (100g) ** 8 łyżek oleju kokosowego…
Ekspresowy baton energetyczny z Neera Składniki: – 1 szklanka płatków owsianych bezglutenowych – pół szklanki płatków innego rodzaju (np. amarantus, jagły) – 1 szklanka mieszanki: orzechy np. włoskie, nerkowca, sezam, daktyle, rodzynki/żurawina, siemię lniane – pół…
7-dniowa dieta oczyszczająca organizm to idealna propozycja na oczyszczenie organizmu z toksyn po minionym lecie. Szybkie życie, niezdrowe jedzenie, stres to tylko niektóre czynniki wpływające na Twoje samopoczucie. Każdego dnia dostarczasz swojemu organizmowi szereg niepotrzebnych substancji, które skutkują tym, że…
Baton energetyczny z Neera Składniki: 150 g płatków owsianych 1,5 łyżki ziaren słonecznika 2 łyżki ziaren białego sezamu 50 g orzechów nerkowca 50 g orzechów włoskich 50 g rodzynek 8 suszonych daktyli ok. 50 ml oleju…
Sorbet malinowy z syropem Neera przepis Teraz nadszedł czas malinowy – MalinoweLove SKŁADNIKI (2 porcje): 2 szklanki mrożonych malin 2-3 łyżki syropu Neera PRZYGOTOWANIE: Umieszczamy wszystko w blenderze i miksujemy na gładko. Podajemy od razu lub przechowujemy w szczelnym pojemniku…
Śliwki w Neera na francuskim cieście Składniki: 500g śliwek 1 gotowe ciasto francuskie 2 łyżki syropu Neera Przygotowanie: Piekarnik nagrzać do 200 stopni bez termoobiegu. Śliwki dokładnie umyć, przekroić na pół wzdłuż, usunąć pestki, następnie przełożyć do miski dodać syrop…
Sałatka z dressingiem Neera Składniki 2 porcje 1 opakowanie sałat z roszponką i rukolą 1 awokado 250 g truskawek 200 g czerwonej porzeczki Sos – dressing Neera 3 łyżki syropu Neera 2 łyżki pasty tahini 1 łyżka oliwy extra vergine…
Jak każde przedsięwzięcie, tak i oczyszczanie organizmu ma swoje zasady. Trzeba wiedzieć, kiedy je zacząć i jak zrealizować. Bardzo ważnym etapem jest przygotowanie do oczyszczania i wybranie dobrego dla siebie terminu. Detoks najlepiej przeprowadzić wiosną albo latem. Oczyszczania nie należy…
Deser Truskawkowy-Neera 250 g truskawek 150 g nerkowców wanilia 90 ml syropu Neera szczypta soli 180 ml oleju kokosowego Czas truskawek w pełni, ale też niebawem się skończy skorzystajmy jeszcze w przepysznym deserze, zdrowym i bez…
Surowe Brownie Neera Spód: 175 g miękkich daktyli 100 g orzechów włoskich 5 łyżek surowego kakao 4 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki syropu Neera 1/2 łyżeczki wanilii 1/4 łyżeczki soli kilka połamanych orzechów włoskich Daktyle i orzechy…
Kwiaty czarnego bzu w cieście z Neera Składniki: kwiaty czarnego bzu 1 szklanka mąki kukurydzianej 3/4 szklanki mąki ziemniaczanej 3 łyżki syropu Neera zmielone siemię lniane lub jajko woda Wszystkie składniki mieszamy trzepaczką i ciasto w konsystencji ma…
Ajurwedycznie zbalansowana, co to znaczy?? Dieta Neera jest ajurwedycznie zbalansowana, ale co to w praktyce oznacza? Zacznijmy od tego czym jest ajurweda, a mianowicie jest to starohinduska szkoła leczenia, która powstała prawie 5000 lat temu. Na nazwę składają się dwa…
Lody Neera-Truskawkowe TruskawkoLove to ten czas! Najprostszy przepis na sorbet truskawkowy (ten u góry i po prawej na zdjęciach). Zamrozić 200 gram truskawek Dodać 2 łyżki syropu Neera Wszystko zmiksować i włożyć do zamrażarki na godzinę i tak przepyszny sorbet…
Pieprz Cayenne zawiera kapsaicynę i witaminy z grupy B, wspaniale też uzupełnia składniki napoju Neera, zarówno w składzie jak i działaniu. Jego pikantny smak dopełnia pozostałe smaki Ajurwedy w napoju Neera i sprawia, że działa on w naturalny sposób stymulująco,…
Crumble Neera-rabarbarLove Teraz właśnie zaczął się czas na rabarbar. Korzystając z tego co sezonowe dostarczamy dla naszego organizmu masę witamin. 5 pędów rabarbaru (ok. 1/2 kg) 1 szklanka mąki jaglanej (150g) * 1 szklanka płatków owsianych (100g) ** 8 łyżek…
Szparagi w Neera-Miso sosie. Teraz mamy czas na szparagi, więc warto korzystać z sezonu. Przepis na pyszny obiad: Składniki: 1 pęczek zielonych szparagów Składniki na sos: 2 płaskie łyżki pasty miso 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka syropu Neera…
Przepyszne ciasto Neera-owocowe idealnie wilgotne i słodkie bez cukru. Składniki na średnią keksówkę. 0,5 kg kaszy gryczanej białej 3/4 szklanki syropu Neera 1/3 szklanki oleju 3 jabłka 3 banany 1 gruszka słonecznik i rodzynki…
Przepyszny deser Neera-Chia z mlekiem kokosowym. Pojawiły się już krajowe truskawki, więc czas na zdrowe bez-cukrowe desery! 200 ml mleka kokosowego 3-4 łyżki syropu Neera 3 łyżki nasion chia 0,5 kg truskawek Wszystkie składniki mieszamy i zostawiamy na noc w…
Dieta oczyszczająca organizm to jeden z najlepszych sposobów pozwalających skutecznie wpłynąć na jakość życia każdego człowieka. Codzienny stres, zanieczyszczone powietrze miejskie, a także spożywanie niezdrowych posiłków sprawiają, że w naszym organizmie stopniowo gromadzą się różnego rodzaju szkodliwe substancje i toksyny,…
Energetyczny napój Neera-Chia – smaczny, naturalny i odświeżający. 2 łyżeczki nasion Chia 300 ml czystej wody sok z jednej cytryny lub limonki 1 łyżka syropu Neera Wymieszaj składniki i daj im się „przegryźć” przez około 10…
Detoksykacja organizmu (łac. detoxicatio znaczy „usuwanie toksyny”) – potocznie nazywana detoksem. Jest ratunkiem dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Żyjesz w ciągłym biegu. Nieustannie się spieszysz – gonią Cię terminy, jesteś przytłoczony nadmiarem obowiązków, a stres stał się nieodłączną częścią…
Czy zdajesz sobie sprawę z tego, jak pozytywny wpływ dla Twojego organizmu na cytryna? Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ten niepozorny owoc potrafi wspomóc Twój organizm. Wypróbuj proces oczyszczania cytryną – poczuj się lepiej, młodziej oraz…
Dieta oczyszczająca jelita ze złogów może stanowić sposób na poprawę codziennego funkcjonowania. Brak energii, ociężałość czy wzdęcia, a także brak prawidłowego wypróżniania może być związane z niewłaściwą pracą jelit. Oczywiście powody mogą być różne, jednak naturalne oczyszczenie pomoże wyeliminować najczęstsze…
Chcemy Państwa poinformować, że zmieniamy się z wyglądu, ale w środku wciąż niezmiennie skuteczna dieta Neera. Teraz jesteśmy dostępni w obu szatach graficznych. Wiosna zaprasza i zachęca do oczyszczania.
Usuwanie toksyn z organizmu to działanie niezbędne w realiach dzisiejszego świata. Twój organizm jest zatruwany zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz, przez niezdrowe jedzenie, zanieczyszczone powietrze, nieaktywny tryb życia, nałogi i stres. Pozbycie się tych trucizn z organizmu może…
Leśny mech z Neera 400 g mrożonego szpinaku 100 g mąki ryżowej 100 g mąki kokosowej 50 g mąki kukurydzianej 125 ml syropu Neera 100 ml oleju kokosowego lub z pestek winogron sok z 1 cytryny skórka z 1 cytryny…
Oczyszczanie organizmu z toksyn to jedyny skuteczny sposób pozwalający w pełni pozbyć się szkodliwych substancji będących często skutkiem ubocznym procesów przemiany materii. Mimo że nasz organizm został wyposażony w naturalny mechanizm pozwalający na samodzielne wydalanie niechcianych toksyn to jednak nadmiar…
Neerapanki 100 g migdałów zmielonych 3 łyżki syropu Neera łyżeczka naturalnego ekstraktu migdałowego (lub kilka zmielonych gorzkich pestek moreli) Kakao do obtoczenia. Składniki połączyć i uformować kuleczki, obtoczyć w kakao. Smacznego.
Sałatka z ciecierzycy przyprawiona syropem Neera Sałatka z ciecierzycy – bogata w proteiny, może mieć wiele wersji. Ciecierzyca jest świetnym źródłem protein pochodzenia warzywnego (około 20% zawartości to proteiny), dostarcza witamin B, żelaza, cynku oraz magnezu. Szklanka ciecierzycy po namoczeniu…
Post, głodówka historycznie i w religiach. Wszystkie religie świata, od wielu tysięcy lat zalecają swoim wyznawcom różnego rodzaju dłuższe lub krótsze posty. Już w starożytności, w czasach faraonów, Egipcjanie pościli do 42 dni przed świętami. Pierwsi chrześcijanie, zanim zostali przyjęci…
Lody Neera 140 g orzechów nerkowca 3 łyżki sproszkowanego korzenia maca 1 szklanka wody ½ dojrzałego banana 1/3 szklanki syropu Neera szczypta soli 1 łyżka naturalnego ekstraktu waniliowego Orzechy namoczyć na kilka godzin. Wszystkie składniki zmiksować w blenderze. Zamrozić na…
Kulki Neera 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej uprażony sezam i słonecznik rodzynki wiórki kokosowe cynamon wanilia 3-4 łyżki syropu Neera 1 łyżka oliwy z oliwek lub łyżka oleju kokosowego 1 łyżka cytryny do obtaczania karob, uprażony sezam ze słonecznikiem, wiórki…
O książce: Zaleganie różnego rodzaju złogów w komórkach ludzkiego organizmu jest istotną przyczyną starzenia się. Złogi te to głównie cholesterol, sole wapnia, brązowy barwnik starczy, a także unieczynnione, balastowe białko. Te „zaśmiecające” substancje utrudniają przepływ cieczy, funkcje komórek. Przekarmienie i…
„…Głodówka = normalne życie bez jedzenia. Organizm sam przestawia się z pobierania energii z jedzenia na odżywianie swoimi wewnętrznymi zapasami…” „…Co możemy osiągnąć dzięki głodówce? Głodówka jest najszybszą, najprzyjemniejszą i najbezpieczniejszą metodą pozbycia się kilku zbędnych kilogramów. Głodówka pomaga odejść…
„…Znajdź rozwiązanie przez post. Odpowiedzią jest post. To potężny i naturalny sposób oczyszczania organizmu z nadmiernej ilości trujących substancji, jak złe tłuszcze oraz inne związki chemiczne i toksyny powodujące choroby cywilizacyjne. Post jest najbezpieczniejszą i najlepszą drogą do uzdrowienia z…
„Fasting Triggere Steam Cell Regeneration” Jeden z wniosków mówi, że: „…że cykle długotrwałego głodzenia chronią nie tylko przed uszkodzeniem układu odpornościowego – głównym skutkiem ubocznym chemioterapii – ale także wywołują regenerację układu odpornościowego, oraz wpływają na przeniesienie komórek macierzystych ze…
Beyonce po diecie oczyszczającej i przed Amerykańska piosenkarka i aktorka Beyonce Knowles zastosowała dietę oczyszczającą Neera, aby schudnąć do swojej roli w filmie „The Dreamgirls”, w którym zagrała bardzo szczupłą Dianę Ross.
Od wieków wiele znanych postaci historii stosowało posty w celach zdrowotnych i dla duchowej przemiany. Starożytni Grecy pościli i słynęli z tężyzny fizycznej i zdrowia. Galen, Paracelsus i Hipokrates, o których mówi się, że są ojcami zachodniej medycyny, zalecali posty…
Unikaj zaśmiecania organizmu, a odzyskasz zdrowie i energię, a także smukłą sylwetkę. Wyłącz z codziennej diety cukier, zastąp słodycze świeżymi i suszonymi owocami, niesłodzonymi syropami, cukrem brzozowym itp. Unikaj kofeiny, alkoholu, potraw z biąłej mąki, pokarmów zawierających barwniki i konserwanty.…
Fragment książki Stanleya Burroughsa „Mistrz Oczyszczania”: „Dieta na sokach z drzew i soku z cytryny, którą opiszę, skutecznie i stale wykazuje działanie oczyszczające i regenerujące.” „Cytryny i limonki są najbogatszym źródłem minerałów i witamin ze wszystkich pokarmów znanych człowiekowi i…
80% kobiet w wieku 20 lat martwi się codziennie o swoją figurę, a 1/3 jest stale na diecie. Ostatnia dieta oczyszczająca Hollywood obiecuje utratę 3 – 4 kg wagi w 7 dni. Ale jak to jest żyć tylko na soku z…
Im bardziej beztroskie były wakacje, tym trudniej wrócić do pracy. Ale uwaga – pourlopowe zmęczenie, rozkojarzenie i senność nie zawsze wynikają z lenistwa. Mogą być objawem zanieczyszczenia organizmu np. śmieciowym jedzeniem. Zrób rachunek sumienia – jeśli ciążą na nim grzeszki…
ŁATWA, WYDAJNA, SMACZNA, CAŁKOWICIE NATURALNA, ELASTYCZNA, EFEKTYWNA, AJURWEDYCZNIE ZBALANSOWANA