Ciasto bez cukru Neera

ciasto_neera_owocowe_gotoweciasto_neera_1

 

 

 

 

Przepyszne ciasto Neera-owocowe idealnie wilgotne i słodkie bez cukru.

ikonka_vegan-01 ikonka_bez_jaj-01 ikonka_bez_glutenu-01 ikonka_bez_cukru-01

 

 

Składniki na średnią keksówkę.

0,5 kg kaszy gryczanej białej

3/4 szklanki syropu Neera

1/3 szklanki oleju

3 jabłka

3 banany

1 gruszka

słonecznik i rodzynki

Kaszę zmielić w młynku.

Jabłka i gruszkę zetrzeć na grubej tarce do jarzyn.

Banany drobno pokroić.

Wszystkie składniki połączyć i dokładnie wymieszać.

Masę przełożyć do blaszki.

Piec w temperaturze 200 stopni  C przez 50 minut.

Jest przepyszne i znika szybko. Smacznego.

mniam_neeramniam_neera1 mniam_neera2