Przepisy na soki oczyszczające są bardzo przydatne podczas stosowania różnego rodzaju diet lub detoksu. W takim okresie szczególnie istotne jest właściwe nawadnianie. Naturalne wspomaganie organizmu w oczyszczaniu może przynieść jeszcze lepsze efekty. Błonnik, witaminy i składniki mineralne zawarte w świeżo…

Naturalne oczyszczenie organizmu w we współczesnym świecie jest procesem zaburzonym przez coraz większe skażenie w najbliższym otoczeniu. Toksyny mogą wywoływać problemy z prawidłowym funkcjonowaniem układów, tworzeniem się złogów czy powstawaniem stanów zapalnych i chorób. Jak im przeciwdziałać i jak wesprzeć…

Oczyszczenie wątroby solą gorzką to znany już od wieków, jak również omówiony przez specjalistów sposób na pozbycie się zanieczyszczeń z jednego z najważniejszych organów ludzkich. Metod jest kilka, podobnie jak zaleceń im towarzyszących. Sama sól gorzka jest naturalnym produktem leczniczym…

Oczyszczanie organizmu powinno być współczesnym rytuałem, pomagającym utrzymać w zdrowiu całe ciało. Stopień skażenia środowiska jest ogromny, nie tylko w dużych miastach, ale również mniejszych miejscowościach czy nawet na z pozoru czystych terenach. Podobnie spora część żywności może zawierać substancje…

Dieta oczyszczająca sokami jest świetnym sposobem na odżywienie i oczyszczenie organizmu. Trwająca od doby do nawet 10-14 dni metoda pozwala dostarczać w postaci płynu niezbędnych substancji organizmowi. Jednocześnie może poprawiać perystaltykę jelit, oczyszczać je ze złogów, poprawiać pracę wątroby i…

Dieta oczyszczająca wątrobę to współczesna odpowiedź na powszechnie występujące zanieczyszczenia w środowisku i pożywieniu, choć tego typu działania stosowane były już od wielu wieków. Już starożytna Ajurweda, starożytna medycyna niekonwencjonalna pochodząca z Indii postulowała równowagę organizmu, którą można osiągać na…

Dieta oczyszczająca jelita jest dobrym sposobem na odciążenie dolnych odcinków układu pokarmowego. Połączona ze stopniową zmianą sposobu życia, większą aktywnością fizyczną i eliminacją złych przyzwyczajeń może sprawić, że Twoje samopoczucie ulegnie stałej poprawie, a problemy z układem pokarmowym miną. Na…

Głodówka oczyszczająca jest często wybieranym sposobem na odpoczynek organizmu od obciążenia niezdrowym jedzeniem, zanieczyszczeniami środowiska, stresem. Pozwala wspierać narządy wewnętrzne w pracy, uwolnić wątrobę od gromadzących się toksyn, a zwykle także zrzucić kilka kilogramów nadwagi wynikającej z gromadzącej się w…