Zaczynam dietę oczyszczającą Neera. Czuję silną potrzebę oczyszczenia organizmu. Ostatnio jestem zmęczona i bez energii, jak na przesilenie wiosenne trwa to już moim zdaniem za długo. Do tego po ciążach zostało mi kilka kilogramów, które jakoś dziwnie nie chcą się…
Przepis jest tak prosty i szybki do wykonania, że pokochacie go. Składniki na około 2 średnie porcje: 2–3 szklanki truskawek 1 niecała szklanka płatków owsianych 2–3 łyżki wegańskiej margaryny lub oleju kokosowego + odrobina do formy 2-3…
Chcę się podzielić moimi pozytywnymi emocjami związanymi z ostatnimi doświadczeniami z syropem Neera. Po pierwsze zastosowałem 8 dniową przeczyszczającą głodówkę wspomagając się syropem. Głodówka przeszła u mnie książkowo – czyli przez pierwsze 3-4 dni trochę się męczyłem ale nie aż…
Deser z rabarbaru, chia i Neera. Idealny czas na rabarbar. Polecamy prosty i bardzo smaczny deser Składniki dla 2 osób: 1 szklanka mleczka kokosowego 4 łyżki nasion chia (szałwi hiszpańskiej) 2 łodygi rabarbaru 4 łyżki syropu Neera …
OCZYSZCZANIE Preludium: Dzień przed. Samo się myśli o tym, co czeka nazajutrz. Jesteśmy gotowi. Ciało i umysł. Ciało po zimie ociężałe. Umysł wątpiący. Czy myśl o niejedzeniu nie będzie natrętna? Jesteśmy uważni. Jesteśmy ciekawi. Od jakiegoś czasu bóle jelit po…
Składniki na 4 porcje: Spód: 1/2 szklanki orzechów laskowych lub migdałów 1/4 szklanki daktyli szczypta soli Krem: 1/2 szklanki orzechów nerkowca 1/4 szklanki soku z cytryny 1/4 szklanki wody 1/4 szklanki oleju kokosowego 2 – 4 łyżki mleka roślinnego 1…
Obietnica: Popijanie pysznych bezalkoholowych drinków na bazie syropu z drzew (klon kanadyjski, drzewa palmowe) oczyści organizm z toksyn, wysmukli o parę kilo i ujędrni skórę. Zdaniem eksperta: „Jeśli przez 5-7 dni zamiast posiłków pijesz koktajle Neera, to efekty są widoczne…
Koniec zimy jest dla naszego organizmu trudnym okresem. Brakuje nam słońca i witamin, jakie w innych porach roku dostarczają nam świeże owoce i warzywa. To niestety odbija się na naszym wyglądzie i samopoczuciu. Wielu z nas narzeka na zmęczenie, bóle…
Trufle zdrowy zamiennik pączków na Tłusty Czwartek Składniki: • 300 g daktyli suszonych • 1 łyżka syropu Neera • 2 pomarańcze • 100 g orzechów włoskich • 120 ml kakao • 100 g orzechów włoskich •…
SUROWY MAKOWIEC Z NEERA spód: 100 g orzechów włoskich 100 g orzechów laskowych 200 g rodzynek szczypta soli szczypta gałki muszkatołowej masa makowa: 1 szkl mielonego, suszonego maku 3/4 szkl mleka kokosowego 150 g orzechów nerkowca…
Deser orkiszowy z syropem Neera. 1 szklanka ugotowanego orkiszu 10 śliwek (niestety tym razem mrożone) 2 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki syropu Neera 1/2 szklanki mleka migdałowego cynamon Ziarno orkiszu gotujemy. Śliwki po rozmrożeniu…