Przepis na 1 szklankę:
- ok. 2 łyżki stołowe naturalnego syropu z drzew MADAL BAL
- ok. 2 łyżki stołowe świeżo wyciśniętego soku z cytryny
- szklanka wody (zimnej lub gorącej, nie wrzątku)
- mała szczypta pieprzu cayenne lub imbiru
Wypijamy ok. 1,5 -2 l. napoju dziennie.
Szklanka napoju zawiera 74-88 kcal.
Przeciętnie należy spożywać 6 do 8 szklanek tego napoju każdego dnia diety. Osoby zaczynające dietę lub bardzo szczupłe mogą przyjmować 10 do 12 szklanek dziennie zależnie od ich potrzeb.
