Najtańszą i najbardziej powszechną formą oczyszczania jelit w Europie Środkowej jest sól gorzka (siarczan magnezu, dostępny w każdej aptece). Ma korzystne oddziaływanie na nasz organizm: oczyszcza, odtruwa, odmładza, działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Ma dość intensywne działanie, pobiera wodę z organizmu i działa dopiero po pewnym czasie.
Zaletą płukanki słoną wodą jest jej zdolność do dokładnego przeczyszczenia całych jelit po kilku do kilkunastu godzinach użycie soli gorzkiej spowoduje efekt przeczyszczający.
Sposób użycia: 1 płaską łyżeczkę wymieszać w 1 szklance letniej wody i wypić
Porada:
Kuracja zadziała efektywniej jeśli dobrze przeczyścisz jelita przed jej rozpoczęciem. Przygotuj 800 ml wody, dodaj 4 łyżki soli i wypij 200 ml o godzinie szóstej i ósmej z rana a kolejne 200 ml o godzinie osiemnastej i dwudziestej. Takiego przeczyszczenia jelit solą gorzką nie musisz stosować w trakcie kuracji codziennie. Wystarczą herbaty przeczyszczające raz dziennie lub jedna szklanka wody z solą gorzką (1 łyżka).
