Najtańszą i najbardziej powszechną formą oczyszczania jelit w Europie Środkowej jest sól gorzka (siarczan magnezu, dostępny w każdej aptece). Ma korzystne oddziaływanie na nasz organizm: oczyszcza, odtruwa, odmładza, działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Ma dość intensywne działanie, pobiera wodę z organizmu i działa dopiero po pewnym czasie.
Zaletą płukanki słoną wodą jest jej zdolność do dokładnego przeczyszczenia całych jelit, efekt ten nastąpi po kilku do kilkunastu godzin od użycie soli gorzkiej.
Sposób użycia: 1 płaską łyżeczkę wymieszać w 1 szklance letniej wody i wypić
Porada:
Kuracja zadziała efektywniej jeśli dobrze przeczyścisz jelita przed jej rozpoczęciem. Przygotuj 800 ml wody, dodaj 4 łyżki soli i wypij 200 ml o godzinie szóstej i ósmej z rana a kolejne 200 ml o godzinie osiemnastej i dwudziestej. Takiego przeczyszczenia jelit solą gorzką nie musisz stosować w trakcie kuracji codziennie. Wystarczą herbaty przeczyszczające raz dziennie lub jedna szklanka wody z solą gorzką (1 łyżka).
