Jesień to idealny czas na oczyszczanie organizmu

Pora jesieni charakteryzuje się zmianą temperatury, zimnem, częstym deszczem, krótszym dniem przez co wzmagają się w naszym ciele i umyśle tęsknota za latem, brak odpowiedniego nasłonecznienia i witaminy D, obniżony nastrój.
Dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze warto się ogrzać oraz podnieść naszą odporność odkwaszając organizm i budując zdrowe środowisko poprzez naturalne oczyszczenie organizmu.
Jesień to czas kiedy dochodzi do manifestowania się nagromadzonych złogów i toksyn, które wypełniły swoje naturalne miejsca pobytu i zaczynają rozprzestrzeniać się po ciele i manifestować się w postaci dolegliwości, schorzeń i chorób.
Jeżeli potrzebujecie nowego, dobrego początku, profilaktycznej odnowy, zgromadzenia świeżych, nowych sił, przygotować się na chłody i cieszyć się dobrym zdrowiem – to najlepszy czas na sezonowe oczyszczanie organizmu właśnie nadchodzi.
Oczyszczanie organizmu z toksyn pełni ogromną rolę w budowaniu dobrej kondycji zdrowotnej. Skutkiem nagromadzenia się w organizmie związków toksycznych jest bowiem zaburzenie wewnętrznej równowagi, które może objawiać się przemęczeniem, złym samopoczuciem, zaburzeniem koncentracji, bólami głowy, chorobami skóry, obniżeniem się odporności.
Organizm człowieka posiada zdolność eliminacji toksyn, jednak czasami warto go w tym zadaniu wesprzeć różnymi metodami, których celem jest przyspieszenie tego procesu.
Jeżeli czujesz, że dopada Cię jesienna chandra, warto zrobić coś dla siebie. Dietetycy radzą, by każdy przynajmniej raz w roku zastosował kurację oczyszczającą. Kilka dni, a poczujesz się jak nowo narodzony! Dieta oczyszczająca nie tylko uwolni Twój organizm od toksyn, ale również pozwoli Ci zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Eksperci zwracają również uwagę na jej walory lecznicze, ale także odmładzające. Z pewnością po dniach czy tygodniach wyrzeczeń, będziesz mógł sobie powiedzieć – „Wyglądam i czuję się doskonale!”